sona: sleep music & sounds 1.2.11

pineal labs – Freeware – iOS
299 票から

これはダウンロードフォームではありません！

UpdateStar プログラムデータベースはユーザにより、ユーザのためにメンテナンスされています。
あなたが協力することで、他のユーザーのソフトウェアアップデートを手助けすることができます。このページの情報が正しくなかったり最新でなければどんなフィールドでも書き込んでください。当社はご投稿いただいた更新をなるべく早く反映させます。
UpdateStar　をご支援いただきありがとうございます！

タイトル：

カテゴリー：

動作環境：

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

ライセンス：

発行元：

発行元URL ：

説明：

Music as Medicine®

Sona is an innovative mental health app that utilizes neuroscience-backed music with the aim of naturally and effectively improving sleep quality and reducing anxiety. With Sona, there is no need for extensive learning or practice, and no headphones are required.

Are you still relying on white noise and binaural beats?

Unwind your mind with Sona's personalized sleep and natural sounds, crafted by Grammy-winning producers. Experience soothing restorative music that promotes relaxation and facilitates quick and restful sleep.

<ul>
 <li>How It Works:</li>
</ul>

Sona stands at the forefront of technology, neuroscience, and music therapy, providing a natural, efficient, and affordable approach to mental healthcare. It has been scientifically tested by leading neuroscientists at UC Berkeley, demonstrating significant increases in alpha and theta brain waves as well as reduced stress hormones in just minutes.

Sona tailors your playlist based on reported symptoms, the time of day, and your listening preferences. By completing a brief mental health survey during sign-up, you will receive a personalized "listening prescription".

The app includes a sleep timer feature that automatically initiates when you start playing music. This way, you can indulge in carefully curated relaxing tracks and breathing exercises to help unwind and alleviate stress.

For optimal results, use Sona at night before going to sleep or during the day in a quiet environment. Aim to listen for at least 10 minutes or until you feel relief. Find a calm space, close your eyes, and minimize distractions to enhance the experience. Additionally, Sona can be incorporated into meditation sessions or alongside breathwork and mindfulness practices. It is also an ideal solution for soothing your child or baby to sleep.

Simply press the "play music" button, and let Sona take care of the rest. You can listen through your phone, headphones, or a Bluetooth speaker. When using Sona with kids, ensure you utilize an external speaker or place the mobile device at a safe distance to protect their hearing.

Note: Prolonged use of Sona may induce drowsiness. To prioritize safety, refrain from operating machinery or driving until you understand how the music affects you.

<ul>
 <li>Sona Premium (Paid) Features Include:</li>
</ul>

<ul>
 <li>Sleep timer</li>
 <li>Premium breath guides</li>
 <li>Unlimited listening sessions</li>
 <li>Save favorite songs</li>
 <li>Schedule reminders</li>
 <li>Weekly listening analytics</li>
 <li>And more</li>
</ul>

<ul>
 <li>Subscription Pricing and Terms:</li>
</ul>

Sona offers a 14-day subscription-free trial of Sona Premium upon registration. Once the trial period ends, users have the option to continue with the free version or subscribe to an auto-renewing monthly plan (options: $4.99 per month or $29.99 per year).

Subscriptions are charged to the credit card linked to your iTunes account. The subscription automatically renews unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current billing period. Payment for renewal is processed within 24 hours before the end of the current period, and the cost of renewal is provided. You can manage your subscription and auto-renewal settings through your account settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited upon subscription purchase, where applicable.

For more information, please refer to our Terms of Service and Privacy Policy:

<ul>
 <li>Terms of Service: <a href="http://www.sona.care/terms-of-service">http://www.sona.care/terms-of-service</a></li>
 <li>Privacy Policy: <a href="http://www.sona.care/privacy-policy">http://www.sona.care/privacy-policy</a></li>
</ul>

タグ:

短い説明：

インストールバージョンが不明ですか？

現在のバージョン：

ダウンロードURL ：

直接ダウンロードURL ：

購入URL ：

アイコンURL ：

スクリーンショット1のURL ：

スクリーンショット2のURL ：

スクリーンショット3のURL ：

スクリーンショット4のURL ：

パッドファイルURL：

コメント：

あなたのe-mail：

ニュースレター：

当社から質問がある際に連絡が取れるよう、メールアドレスを入力してください。当社はメールアドレスを決して第三者に公開しません。

スクリーンショット（クリックで拡大表示）

関連製品

最新バージョン
1.2.11

UpdateStar によって確認された安全で無料のダウンロード

up to date　を維持する
UpdateStar フリーウェア。

最も人気のダウンロード

	UpdateStar Premium Edition ソフトウェアを最新の状態に保つことは、UpdateStar Premium Edition でかつてないほど簡単になりました。
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015再頒布可能パッケージでシステムパフォーマンスを向上させましょう!
	Microsoft Edge Webブラウジングの新しい標準
	Google Chrome 高速で用途の広いWebブラウザ
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Visual C++ アプリケーションの実行に不可欠なコンポーネント
	Microsoft Update Health Tools Microsoft Update Health Tools:システムが常に最新であることを確認してください。

UpdateStar を使えばもう sona: sleep music & sounds のアップデートを見逃すことはありません

最新ニュースレター

	SSD Tweaker SSD TweakerでSSDのパフォーマンスを最適化
	Algodoo アルゴドゥーで物理学の魔法を体験してください!
	ArcGIS for Desktop デスクトップユーザー向けの強力なGISソフトウェア。
	Portfolio Performance ポートフォリオパフォーマンスによる投資の最適化
	KeyShot KeyShotでレンダリングの力を解き放ちましょう!
	DAEMON Tools Pro ディスクイメージのマウントと管理は簡単に DAEMON Tools プロ版で行えます!

sona: sleep music & sounds 1.2.11

スクリーンショット（クリックで拡大表示）

関連製品

Affirmations - Mood Mantra

Brain Training - SmartFriends

BreatheIn: Calm Breathing

Daily Motivational Quotes 2024

Evlo Fitness

Evolve By Erika

Field Trip: Psychedelic guide

Fireside Project

Healthy Food Advisor

Lullaby Time

Olympia - Your Fitness Trainer

Pilates By Bryony

Soaak

Spiritune: Music Mood Wellness

Superhuman: Daily Motivation

Superhuman: Health + Balance

The Hopeful | Daily Self-Care

Weight Lifting: Tracker

Workout Dice: Home Gym

最新のレビュー

最も人気のダウンロード

閲覧

最新のアップデート

Ashampoo LocaLingo 1.3

Riot Client 109.0.1.3179

Vivaldi Browser 7.4.3684.28

WD Discovery 5.2.730

User Experience Improvement Program Service 5.0.3020

AURA lighting effect add-on 0.0.45

最新ニュース

Firefox 138.0.4 available

Lock, Load, and Backup: Windows Software Champions of 2025

Visual Studio 17.14 (now final), .NET 9.0.5 and 8.0.16 available

IrfanView 4.72 with new features available for download

Gen Digital's Security Software… Needs a Bit of Security Itself

Why you should use a VPN service in 2025