sona: sleep music & sounds 1.2.11

pineal labs – Freeware – iOS
292 वोटों में से

नवीनतम संस्करण
1.2.11 स्थापित करने के लिए सुरक्षित

यह एक डाउनलोड फार्म नहीं है!

अपडेटस्टार प्रोग्राम डेटाबेस उपयोगकर्ताओं द्वारा, उपयोगकर्ताओं के लिए बनाए रखा जाता है।
आपके समर्थन से, आप अन्य सभी उपयोगकर्ताओं को उनके सॉफ़्टवेयर सेटअप को अद्यतित रखने में मदद कर सकते हैं। ऐसे किसी भी फ़ील्ड को भरें जो ग़लत हैं या अप टू डेट नहीं हैं. हम जल्द से जल्द आपके योगदान की जांच और मूल्यांकन करेंगे।
अपडेटस्टार का समर्थन करने के लिए धन्यवाद!

उपाधि:

कोटि:

आवश्यकताओं:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

लाइसेंस:

प्रकाशक:

प्रकाशक URL:

या क़िस्‍म:

Music as Medicine®

Sona is an innovative mental health app that utilizes neuroscience-backed music with the aim of naturally and effectively improving sleep quality and reducing anxiety. With Sona, there is no need for extensive learning or practice, and no headphones are required.

Are you still relying on white noise and binaural beats?

Unwind your mind with Sona's personalized sleep and natural sounds, crafted by Grammy-winning producers. Experience soothing restorative music that promotes relaxation and facilitates quick and restful sleep.

<ul>
 <li>How It Works:</li>
</ul>

Sona stands at the forefront of technology, neuroscience, and music therapy, providing a natural, efficient, and affordable approach to mental healthcare. It has been scientifically tested by leading neuroscientists at UC Berkeley, demonstrating significant increases in alpha and theta brain waves as well as reduced stress hormones in just minutes.

Sona tailors your playlist based on reported symptoms, the time of day, and your listening preferences. By completing a brief mental health survey during sign-up, you will receive a personalized "listening prescription".

The app includes a sleep timer feature that automatically initiates when you start playing music. This way, you can indulge in carefully curated relaxing tracks and breathing exercises to help unwind and alleviate stress.

For optimal results, use Sona at night before going to sleep or during the day in a quiet environment. Aim to listen for at least 10 minutes or until you feel relief. Find a calm space, close your eyes, and minimize distractions to enhance the experience. Additionally, Sona can be incorporated into meditation sessions or alongside breathwork and mindfulness practices. It is also an ideal solution for soothing your child or baby to sleep.

Simply press the "play music" button, and let Sona take care of the rest. You can listen through your phone, headphones, or a Bluetooth speaker. When using Sona with kids, ensure you utilize an external speaker or place the mobile device at a safe distance to protect their hearing.

Note: Prolonged use of Sona may induce drowsiness. To prioritize safety, refrain from operating machinery or driving until you understand how the music affects you.

<ul>
 <li>Sona Premium (Paid) Features Include:</li>
</ul>

<ul>
 <li>Sleep timer</li>
 <li>Premium breath guides</li>
 <li>Unlimited listening sessions</li>
 <li>Save favorite songs</li>
 <li>Schedule reminders</li>
 <li>Weekly listening analytics</li>
 <li>And more</li>
</ul>

<ul>
 <li>Subscription Pricing and Terms:</li>
</ul>

Sona offers a 14-day subscription-free trial of Sona Premium upon registration. Once the trial period ends, users have the option to continue with the free version or subscribe to an auto-renewing monthly plan (options: $4.99 per month or $29.99 per year).

Subscriptions are charged to the credit card linked to your iTunes account. The subscription automatically renews unless auto-renewal is turned off at least 24 hours before the end of the current billing period. Payment for renewal is processed within 24 hours before the end of the current period, and the cost of renewal is provided. You can manage your subscription and auto-renewal settings through your account settings after purchase. Any unused portion of a free trial period, if offered, will be forfeited upon subscription purchase, where applicable.

For more information, please refer to our Terms of Service and Privacy Policy:

<ul>
 <li>Terms of Service: <a href="http://www.sona.care/terms-of-service">http://www.sona.care/terms-of-service</a></li>
 <li>Privacy Policy: <a href="http://www.sona.care/privacy-policy">http://www.sona.care/privacy-policy</a></li>
</ul>

टैग:

संक्षिप्त वर्णन:

स्थापित संस्करण अज्ञात?

अपडेटस्टार के लिए स्थापित संस्करण का बेहतर पता लगाने के लिए, कृपया निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ दर्ज करें, अपनी "प्रोग्राम फ़ाइलें" निर्देशिका में उपसर्ग को छोड़कर। उदाहरण के लिए, यदि निष्पादन योग्य फ़ाइल का पथ "C:\Program Files\XYZ\ABC.exe" है, तो "XYZ\ABC.exe" दर्ज करें। आप शेल चर का भी उपयोग कर सकते हैं, उदाहरण के लिए "%APPDATA%\XYZ\ABC.exe"।

पथ:

संस्करण को निष्पादन योग्य फ़ाइल की कई विशेषताओं से पढ़ा जा सकता है। कृपया उस विशेषता का चयन करें जिसमें संस्करण क्रमांक है. आप इन विशेषताओं को फ़ाइल के गुण में देख सकते हैं।

लक्षण:

वर्तमान संस्करण:

URL डाउनलोड करें:

डायरेक्ट डाउनलोड URL:

URL खरीदें:

आइकन URL:

URL 1 स्क्रीनशॉट:

URL 2 स्क्रीनशॉट:

URL 3 स्क्रीनशॉट:

URL 4 स्क्रीनशॉट:

पैड फ़ाइल URL:

सम्‍मति देना:

आपका ईमेल:

न्यूज़ लैटर:

कृपया अपना ईमेल पता दर्ज करें यदि हम आपसे संपर्क कर सकते हैं, तो हमें आपके योगदान के बारे में प्रश्न पूछना चाहिए। हम कभी भी आपका ईमेल पता किसी तीसरे पक्ष के साथ साझा नहीं करेंगे।

स्क्रीनशॉट (बड़ा देखने के लिए क्लिक करें)

नवीनतम संस्करण
1.2.11

UpdateStar द्वारा सुरक्षित और मुफ्त डाउनलोड की जाँच की गई

अप-टू-डेट रहें
अपडेटस्टार फ्रीवेयर के साथ।

सबसे लोकप्रिय डाउनलोड

	UpdateStar Premium Edition अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण: आपके सॉफ़्टवेयर अपडेट के प्रबंधन के लिए एक व्यावहारिक उपकरण अपडेटस्टार प्रीमियम संस्करण एक सॉफ्टवेयर प्रबंधन उपकरण है जो आपके पीसी को शीर्ष आकार में रखने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है ताकि यह …
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable पैकेज Microsoft द्वारा बनाया गया एक सॉफ़्टवेयर घटक है। यह उपयोगकर्ताओं को विजुअल स्टूडियो 2015 का उपयोग करके बनाए गए अनुप्रयोगों को चलाने के लिए आवश्यक रनटाइम घटक प्रदान करता है। यह पुनर्वितरण …
	Microsoft Edge Microsoft Edge Microsoft द्वारा विकसित एक वेब ब्राउज़र है, जिसे बाज़ार में अन्य लोकप्रिय ब्राउज़रों के लिए एक हल्का और तेज़ विकल्प बनाया गया है। 2015 में लॉन्च किया गया, माइक्रोसॉफ्ट एज ने इंटरनेट एक्सप्लोरर को विंडोज ऑपरेटिंग सिस्टम पर …
	Google Chrome Chrome Google द्वारा विकसित एक वेब ब्राउज़र है। यह इसकी गति और कई नवीन विशेषताओं की विशेषता है।
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable समीक्षा: Microsoft Visual C++ 2010 Microsoft द्वारा पुनर्वितरण योग्य Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Microsoft द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर एप्लिकेशन है जो Microsoft Visual C++ 2010 के साथ निर्मित कार्यक्रमों के लिए रनटाइम घटक …
	Microsoft Update Health Tools Microsoft अद्यतन स्वास्थ्य उपकरण उपयोगकर्ताओं को उनके उपकरणों पर Windows अद्यतन से संबंधित समस्याओं का निवारण और ठीक करने में मदद करने के लिए Microsoft Corporation द्वारा विकसित एक सॉफ्टवेयर अनुप्रयोग है। विंडोज अपडेट अनुभव को बेहतर बनाने …